Моя диета на Монджаро

Добро пожаловать на мой канал! В сегодняшнем видео я делюсь реалистичным и практичным взглядом на то, что я ем за день, следуя диете Монджаро здесь, в Великобритании. Это не какая-то замысловатая диета или спонсорский план — просто мой честный ежедневный рацион, который помог мне похудеть и чувствовать себя лучше с каждой неделей. От завтрака до ужина я покажу вам простые и сытные блюда, которые легко впишутся в повседневную жизнь. 👉 Независимо от того, только ли вы начинаете следовать диете Монджаро или уже несколько месяцев, это видео даст вам реалистичные идеи и вдохновит на ваш путь. 💬 Расскажите мне в комментариях, какое блюдо или перекус на диете Монджаро для вас самое любимое! ---------- Если вы никогда раньше не пользовались Med Express, у меня есть реферальный код, который даёт нам обоим по 40 фунтов стерлингов. Это YVA286. ----------- Моя подруга Салли Скейл — недорогие и отличные весы
. Весы RENPHO для измерения веса, умные напольные весы с приложением, Bluetooth-весы для измерения жировой прослойки, индекса массы тела, отслеживания мышечной массы, снижения веса, батарейки в комплекте, Elis 1 260 см Вот что я купила, чтобы похудеть и привести себя в форму во время Монджаро.
- Медицинские спиртовые салфетки Winner, дезинфицирующие салфетки для рук и кожи с 75% этанолом, стерильные спиртовые тампоны в индивидуальной упаковке, 4 слоя стерильных спиртовых прокладок (6 x 6 см (200 шт.))
- Дорожный футляр-холодильник для инсулина Cruxer, одобренный TSA, для ручки или флакона, медицинская сумка-холодильник с защитным ледяным блоком, термопакет для лекарств от диабета, охлаждающий дорожный контейнер, 1 упаковка Медицинские шприцы
Иглы для ручек Kwick

Биотиновые жевательные конфеты - 120 жевательных конфет с витамином B7 - с 9 незаменимыми витаминами и 4 питательными веществами - Добавки с биотином 5000 мкг - Натуральный ягодный вкус - Без ГМО, без глютена и подходит для вегетарианцев. Для сна и Запор
Комплекс глицината магния 3-в-1 - 1800 мг добавки в виде бисглицината, цитрата и малата. 90 веганских капсул, тройная высокая абсорбция. 384 мг. Элементарно. Произведено в Великобритании (дизайн упаковки может отличаться). ————-
Отлично помогают при запорах. Gutstar - Пробиотики Wellgard Gutstar - 16 штаммов пробиотиков для здоровья кишечника с фенхелем и имбирем. Веганский продукт. Произведено в Великобритании. ----------
Отлично подходит для гидратации. Жидкие пакетики для внутривенного введения | Лимон-лайм + маракуйя + клубника | Электролитная порошковая смесь | 3 упаковки (18 стиков) | 7 витаминов и минералов | Веган —————- Главы 0:00 Вы морите себя голодом? 0:38 Завтрак каждое утро 4:52 Обед 6:35 Ужин 9:08 Время перекуса 10:40 Изменения вкусовых рецепторов 11:59 Когда вы впервые запускаете Mounjaro 13:28 Новая камера 16:00 Прекрасная жена Роуз --------- Используя партнёрские ссылки выше, я могу получить небольшую комиссию, если вы решите что-нибудь купить. Спасибо за вашу поддержку.