Потеря веса в Монджаро остановлена

На этой неделе я не заметила ни прогресса, ни спада в диете «Мунджаро» — просто застряла. Но это не провал! В этом видео я делюсь 5 простыми изменениями, которые могут помочь возобновить прогресс: отслеживание калорий, изменение мест инъекций, корректировка потребления углеводов и калорий, увеличение потребления воды и увеличение двигательной активности. 🌟 Все ссылки на продукты, которые мы с Роуз используем для поддержки нашей программы «Мунджаро», приведены в описании ниже. ------------ 0:00 вступление 0:50 мои новости 2:21 проверяем собственное потребление калорий 5:30 Совет 1: увеличьте потребление углеводов 6:18 Совет 2: чередуйте места инъекций 7:39 Совет 3: пейте больше воды 9:54 Поездка в Лондон SW1 15:29 Совет 4: увеличьте потребление калорий на 48 часов 16:28 Совет 5: измените уровень активности -----------
Комплекс глицината магния 3-в-1 — 1800 мг, добавки в виде бисглицината, цитрата и малата, 90 веганских капсул, тройная высокая абсорбция, 384 мг, элементарный, произведено в Великобритании (дизайн упаковки может отличаться) ---------- Коды скидок если вы никогда не принимали лекарства Экспресс, прежде чем у меня есть реферальный код, который даёт нам обоим по 40 фунтов стерлингов. Это YVA286. ------------ Это вещи, которые мы с Роуз купили и которые помогли моему путешествию пройти гладко. Моя подруга Салли Весы — недорогие и отличные весы
. Весы RENPHO для измерения веса, умные напольные весы с приложением, Bluetooth-весы для измерения жировой прослойки, индекса массы тела, отслеживания мышечной массы, снижения веса, батарейки в комплекте, Elis 1 260 см
- Медицинские спиртовые салфетки Winner, дезинфицирующие салфетки для рук и кожи с 75% этанолом, стерильные спиртовые тампоны в индивидуальной упаковке, 4 слоя стерильных спиртовых прокладок (6 x 6 см (200 шт.))
- Дорожный футляр-холодильник для инсулина Cruxer, одобренный TSA, для ручки или флакона, медицинская сумка-холодильник с защитным ледяным блоком, термопакет для лекарств от диабета, сохраняйте лекарства в прохладе во время путешествий, 1 упаковка
Жевательные таблетки с биотином - 120 шт. Жевательные конфеты с витамином B7 — с 9 незаменимыми витаминами и 4 питательными веществами — биотин 5000 мкг — натуральный ягодный вкус — без ГМО, без глютена, подходит для вегетарианцев. Подходит для сна и борьбы с запорами.
Комплекс глицината магния 3-в-1 — 1800 мг, добавки в виде бисглицината, цитрата и малата. 90 веганских капсул, тройная высокая усвояемость. 384 мг. Произведено в Великобритании (дизайн упаковки может отличаться).
Отлично помогают при запорах. Gutstar — пробиотики Wellgard Gutstar — 16 штаммов пробиотиков для здоровья кишечника с фенхелем и имбирем, веганский продукт, произведено в Великобритании.
Отлично подходит для гидратации. Жидкий. Пакетики для внутривенного увлажнения | Лимон-лайм + маракуйя + клубника | Электролитная порошковая смесь | 3 упаковки (18 стиков) | 7 витаминов и минералов | Веганский продукт Используя партнёрские ссылки выше, я могу получить небольшую комиссию, если вы решите что-то купить. Спасибо за вашу поддержку! Медицинские шприцы
Иглы для игл Kwick Pen
Это моя коллекция видеороликов, которые я собираюсь снять, и которые покажут мой путь (всё идёт хорошо) от размера 3XL до XL, или, осмелюсь сказать, до размера Large. Я планирую принимать Mounjaro Zepbound еженедельно, чтобы облегчить себе путь. Проведённые мной исследования показывают, что использование этого препарата, соответствующего стандарту GLP 1, поможет мне пережить трудные времена. Пожалуйста, оставьте комментарий ниже о том, что вы думаете о моем прогрессе, а также поделитесь любыми другими идеями, которые могут мне помочь.