Если вы будете делать эту практику каждый день то👇

✔️заметите как вытянулось тело ✔️подтянулись бока ✔️ноги стали стройнее ✔️живот и талия стройнее ✔️значительно улучшилась осанка ✔️лицо поднялось и разгладилось. Если не верите , посмотрите как поменялось лицо моей ученицы от занятий йогой в течение месяца ( занимались как раз раскрытием таза и вытяжением тела, причем лицо мы вообще не трогали и вес у нее не уменьшался) 👉 отзыв тут👇
То , что я даю на этом канале , достаточно, чтобы преобразиться и внешне и внутренне. Телеграм канал 💙
#осанка #лицо #стройность #разминка #талия #бока