► Моя кулинарная книга для похудения (более 175 рецептов со скидкой):
✨ Мои ежедневные витамины для здоровья кожи и волос:
► Скидка 20% на мой любимый протеин (код RAHUL):
НАЙДИТЕ МЕНЯ ЗДЕСЬ :) ► Instagram (видеоролики!): / rahul__kamat ► TikTok: / rahul_kamat ► ПОДПИШИТЕСЬ:
https://www.youtube.com/@RahulKamat?s... // На брауни (9 порций): 103 калории | 9 г белка | 7 г углеводов | 5 г жиров ИНГРЕДИЕНТЫ Сухой: 69 г сывороточного протеина 25 г темного какао-порошка Я использовала какао-хлопья от @legion (код RAHUL) 32 г эритрита Щепотка соли Влажный: 2 яйца 75 г тыквенного пюре 60 г кленового сиропа без сахара 32 г сливочной арахисовой пасты 28 г нежного сливочного масла Добавки: 40 г растопленного шоколада Выпекайте при температуре 175°C в стеклянном противне 20 минут. Металлический противень остынет быстрее. // МОИ КУХОННЫЕ ПРИНАДЛЕЖНОСТИ И ЛЮБИМЫЕ ИНГРЕДИЕНТЫ: ► Добавки Legion (код RAHUL, скидка 20%):
► Ninja Creami:
► Чёрный какао-порошок:
► Арахисовая паста в порошке:
► Заменитель сахара:
► Кленовый сироп без сахара:
► Моя аэрофритюрница:
► Кухонные весы:
// Рецепт Вдохновлены эспрессо-брауни от Cheat Day Design!
СМОТРЕТЬ ДАЛЬШЕ: 🍩 Пончики Krispy Kreme 1/2 ккал: • Krispy Kreme but 1/2 The Calories, 3x The ... 🍕 Пицца с толстым дном для похудения: • This Deep Dish Pizza Helped Me Lose 20 Pounds 🍫 Больше низкокалорийных брауни: • I Made Brownies INSANE For Weight Loss #низкокалорийныебрауни #низкокалорийныйдесерт #брауни #похудение #низкокалорийный #здоровый #высокобелковый #рецепт #похудение
