ПРАНАЯМА - КОМПЛЕКС НА 18 МИНУТ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ| ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ | ЗАРЯД НА ВЕСЬ ДЕНЬ

НАЧАЛО ПРАКТИКИ: 1:19 Телеграм-канал:
Личная консультация:
Вконтакте: https://vk.com/misli_tel
Пранаяма - управление жизненной силой с помощью дыхания.