Особенности занятий во время беременности

Когда стоит переходить на специальные занятия для беременных? Чем они отличаются от обычных? Что такое "ресурс беременной"? Каких положений и действий стоит избегать во время беременности и на что их заменить? Внимание. При проблемах со здоровьем, в первую очередь обратитесь к врачу. На ютуб канале я дублирую видео из своего инстаграм. Если вам интересны темы женского здоровья, мышц тазового дна, диастаза, беременности, подготовки к родам, восстановлению после них и йоги, подписывайтесь на мой интаграм @mommy_yoga.

Смотрите также