Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Обещала обновить разбор построения базового баланса + дать самые необходимые точки внимания для построения балансовых переходов 🤓 Конечно, кому-то отдельно придется дополнительно поработать с кором, кому-то с бёдрами, но для именно просто баланса в Бакасане много ни того, ни другого не нужно. Для переходов - уже да. Вопросы пишите в комменты👍 Подобные вещи разбираем с ребятами на курсе PRAKTIKA - следующий набор будет к весне. …………………… Пробные классы со мной в записи - в ТГ-канале йога, йога онлайн, асана, практика асан, балансы на руках, Бакасана, преподаватель йоги, йога в Самаре
