Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Подкрепете ме в револют 💳: 💰 ... Нашите партньори: 🔝 Най-добрата черна и бяла техника! 👉 🍣 Качествена храна за вкъщи 👉 🎁 Пазарувайте от OZONE през моя линк: 🤑 🎁 Пазарувайте от Fitness1 с промокод ABNORMAL 👉 🩹 Лепенки за болка 👉 💪🏻 Продуктите на д-р Боян Савчев 👉 ... ⚠️ Последвайте НИ: 🔥 ДИНКО ЖЕЛЯЗКОВ FB: / dinko.k.jeliazkov IG: / dinko.jeliazkov TikTok : / d.zhelyazkovabn ▶️ Абонирайте се и за другия ми канал: 🔥ABNORMAL OFFICIAL🔥 / @abnormal.official 🔥 РАДОСЛАВ АНГЕЛОВ FB: / theradoslavangelov IG: / theradoslavangelov В този епизод на ABNORMAL PODCAST гост е Радослав Ангелов и говорим за: Подготовката за Олимпия – как Радо планира състезателния сезон и какви са целите му за 2025 г. Тренировъчният процес – как се променя методиката му през годините и как намира баланса между обем, интензивност и възстановяване. Хранене и суплементация – каква роля играе правилната диета и кои добавки са наистина ефективни в професионалния спорт. Предизвикателствата в културизма – какви са най-големите рискове за здравето и как Радо поддържа дългосрочна форма без компромиси. Пътят към върха – какви са уроците от досегашните състезания и какво е необходимо, за да се конкурираш на най-високо ниво. Обсъждаме още важни теми, включително как се справя с напрежението преди състезание и защо дисциплината е ключът към успеха. Приятно гледане!