Ускорьте восстановление с помощью йоги для растяжки всего тела для спортсменов

Это занятие йогой Breathe and Flow для спортсменов, способствующее восстановлению. Также отлично подходит для начинающих. Во время отдыха не хочется слишком усердствовать в практике, но при этом немного двигаться. Это занятие идеально подходит для этого! 🧘 Платформа для членства Breathe and Flow (бесплатный пробный 7-дневный период!):
🌈 Ежедневные 30-дневные календари йоги:
✉️ Подпишитесь на рассылку:
🐺 Больше о Wolfpack:   / breatheandflow     / ucbfpq-urqonjqli41musleq      / breatheandflow     / breatheandflow   📚 Рекомендации по книгам и оборудованию:
🛜 Сайт:
💬 Подпишитесь Обсуждение:
🎧 Музыка для йоги:
🍄 Грибные добавки (используйте код BREATHEFLOW):
🔥 Наша семья целителей и шаманов:
☯️ Структурно-интеграционная телесная практика с Фло:
Музыка: Forsythia - Isaac Joel 00:00 Вступление 00:40 Практика *** Breathe and Flow — это канал о йоге и стиле жизни, принадлежащий Бре и Фло Нидхаммер. Зная, что тело получает пользу от движения, а разум — от покоя, мы делимся нашей философией ментального покоя через плавность и эффективность практики. Бре и Фло — зарегистрированные преподаватели йоги (RYT) Yoga Alliance®, имеющие высшую сертификацию E-RYT500, а также являющиеся поставщиками услуг непрерывного образования Yoga Alliance (YACEP). Вместе они прошли обучение по виньяса-йоге, хатха-йоге, инь-йоге, миофасциальному релизу (MFR), йоге для пренатальной и постнатальной подготовки, функциональному движению, Animal Flow, Kinstretch, тренировке мобильности с кондиционированием функционального диапазона (FRC), оценке функционального диапазона (FRA) и структурным анатомическим тренировкам. Бре и Фло много лет преподают в нескольких престижных студиях йоги и проводят тренинги для преподавателей, ретриты и семинары по всему миру. В настоящее время они живут в Лас-Вегасе, штат Невада, США. Узнайте больше о них и их сертификации на сайте:
Наше заявление об отказе от ответственности:
#breatheandflow #yoga #yogawithbnf