Skysmart - онлайн-школа, в которой ребенок полюбит учиться. Записывайтесь на занятия с репетитором с выгодой до 40%
Карина
Наташа
Мария Кривошеева, эксперт
«Альбатрос», центр изучения и терапии расстройств, связанных с гиперконтролем
Центр поведенческой терапии «Справиться Проще» —
Команда
https://instagram.com/rndmcrew?igshid... Компания Meta, владеющая социальными сетями Facebook и Instagram, признана экстремистской на территории Российской Федерации. Предложения о сотрудничестве handling.better@gmail.com Поддержать канал
https://www.donationalerts.com/r/spra... Шкала близости:
Групп РО ДБТ в нашем центре пока нет. Таймкоды 00:00 Интро 02:48 Что такое гиперконтроль 04:49 Почему гиперконтроль — проблема? 06:40 Выгоды и незаметность гиперконтроля 08:15 Почему от гиперконтроля страдают? Про подавленные чувства и эмоциональное одиночество 10:12 Разница между самоконтролем и гиперконтролем 10:54 Дефициты гиперконтролеров 14:22 Гиперконтролер в быту 16:12 Как становятся гиперконтролерами 21:12 Пониженная чувствительность к удовольствию 25:18 Постоянное планирование 26:07 Стыд и перфекционизм 26:47 ОКРЛ 27:34 Проблемы с общением 30:44 Связь с другими расстройствами 31:24 Депрессия и тревога 33:27 Зависимости 34:21 РО ДБТ 41:01 Гиперконтролеры на терапии 46:16 Прогноз терапии 47:42 Онлайн РО ДБТ 48:45 Как помочь близкому-гиперконтролеру? 51:45 Трогательная история под конец
