Работа с партером - это не только про контемп и не только про эстетику. Это про уверенность, универсальность и контроль над телом. В этом выпуске разберёмся, почему танцору любого стиля важно научиться чувствовать пол, работать с ним и не бояться "низкого уровня". 📍 Зачем вообще нужен партер в хореографии и уличных стилях? 📍 Почему отсутствие навыка работы с полом ограничивает тебя? 📍 Какие ошибки ведут к боли и травмам? 📍 Как безопасно и технично уходить в низ и подниматься? 📍 Упражнения, которые ты можешь начать делать уже сегодня. Это не просто теория. Это база, без которой ты не сможешь выйти на новый уровень. Без партера — ты ограничен. С ним — ты танцор без границ. ⚡️ Телеграмм канал:
💕Поддержка автора:
https://www.donationalerts.com/r/kipd... __________________________________________________ Тайм коды: 00:00 Почему партер важен каждому танцору 00:41 Что даёт работа с полом: сила, универсальность, контроль 03:39 Ошибки новичков и Правила техники при работе с полом 06:59 Практика: топ упражнений для развития партера 08:40 Свобода движений и сила уверенности __________________________________________________ 🔸ZAPRETOGRAM: @kip.inst 🔸ВКОНТАКТЕ:
https://vk.com/club225106881 🔸TIKTOK:
