Мобільність кульшових суглобів - це про рухливість і здоровʼя! А ще, як бонус, від цих вправ: ✔️ покращиться лімфовідтік; ✔️ зменшаться прояви целюліту; ✔️ зменшиться біль в попереку; ✔️ не випиватиме низ живота; ✔️ підтягнуться сідниці; ✔️ покращиться кровотік в малому тазу… Тож роздумувати точно не треба, а треба приступати до регулярного виконання даного комплексу, який складається з 10 вправ. На початку відео є 2 тести для того, щоб ви побачили в якому стані ваші суглоби зараз. Не забудь підписатись і залишити коментар! Тренуйся зі мною онлайн в зумі щонеділі о 10:00, деталі тут
https://www.instagram.com/p/DJEG-Q1gi... Стати спонсором цього каналу / @milatymchuk На розвиток каналу🧡 🔗Посилання на банку
💳Номер картки банки 4441 1111 2576 3353 Моя студія фітнес : Софіївська Борщагівка, вул.Щаслива 11
https://www.instagram.com/vona.fitnes... Інстаграм -
https://www.instagram.com/milatymchuk... 