Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Тяжело спуститься по лестнице или присесть? Болит спереди коленного сустава? Тогда этот ролик для вас. 1 очень простое упражнение поможет задействовать правильные мышцы и вернуть подвижность колену. ►Содержание: 00:00 - Вступление 02:00 - Упражнение 04:02 - Выводы ►Записаться к доктору можно тут: ►Instagram: / demchenkodr ►Снял и смонтировал: / paliferoun Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!
