Самоповреждение через еду: что на самом деле стоит за перееданием

Вебинар психолога Романа Войтенкова 00:00 — Как детство программирует отношения с едой 08:43 — Одиночество превращается в тягу к утешению 16:45 — Почему диеты не работают 24:44 — Как хронический стыд заставляет тянутся к шоколадке 33:51 — Подавленный гнев и аутоагрессия 37:10 — Вторичные выгоды лишнего веса 42:39 — Почему невыраженная любовь ведёт к заеданию 47:39 — История Анастасии: голос мамы "ты не такая", который заставляет идти к холодильнику 54:15 — История Кристины: у 11-летней дочери избыточный вес: как помочь Онлайн курс похудения через психологою «Избавься от лишнего» — это 40+ понятных уроков, основанных на многолетней практике работы с людьми, у которых есть лишний вес или проблемы с пищевым поведением. Курс соединяет психологию пищевого поведения, мягкую физиологию и работу с телом. Смотрите уроки в своём темпе. Делайте домашние задания. Общайтесь в чате. Если чувствуете, что застряли или тяжело — не мучайтесь, напишите тренеру или психологу. Лишний вес — не враг. Он — язык вашего тела, которое хочет быть услышанным. Старт — 17 ноября Присоединиться к курсу: