Красные глаза, жжение и усталость? Это может быть синдром сухого глаза

Синдром сухого глаза все чаще встречается у людей, которые много времени проводят перед экраном, носят контактные линзы или живут в помещениях с сухим воздухом. В этом видео разберём основные причины сухости глаз, включая дефицит витамина А, и расскажем, как убрать сухость глаз в домашних условиях без капель и лекарств. Вы узнаете о продуктах, богатых витамином А, о роли гигиены век и ошибках в уходе, которые только усугубляют состояние — например, опасности сосудосуживающих капель. Тайм-коды: 0:00 - Вступление и приветствие 0:39 - Синдром сухого глаза: краткое определение заболевания, основные симптомы и механизмы его развития 03:17 - Факторы риска возникновения синдрома 05:17 - Что такое слезная пленка, ее функции 9:19 - Клиническая классификация и лекарственный сухой глаз 10:04 - Влияние хирургических вмешательств и нехирургических процедур на состояние глаз 13:26 - Диагностика, прояснение симптомов 15:44 - Лечение синдрома сухого глаза 18:53 - Бытовые рекомендации: выбор капель, отказ от курения, гигиена экрана 22:00 - Ответы на вопросы зрителей 24:00 - Разбор мифов о глазах 30:31 - Как выбрать контактные линзы? 32:42 - Как правильно закладывать гель в глаза? 33:53 - Здоровье глаз и ламинирование/окраска ресниц 36:02 - Почему в очках глаза устают больше, чем в линзах? 38:21 - Какова оптимальная яркость экрана? 40:04 - Почему нельзя читать в темноте? 40:25 - Подведение итогов Подписывайтесь на соцсети: VOKA в Instagram   / voka.io   Innowise в Instagram   / team.innowise   Стажировки
Вакансии
VOKA at App Store:
VOKA at Google play: