Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Политика конфиденциальности | Согласие на обработку персональных данных
Доворот локтей в жиме лёжа
Жим лёжа с цепями и резиной 2
Методика тренировок. Часть 11. Становая тяга. Фазы движения.