Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Политика конфиденциальности | Согласие на обработку персональных данных
Асаны стоя. Мини связка. Полная версия практики в следующих видео.
Заключительная часть флоу. Прогибы и компенсации. Практикуйте с удовольствием!
Виньясаны с гамаком. Часть 1
Конструктор последовательностей асан в Аэройоге уровня Про. Полная запись семинара по запросу.
После 50: ешьте овсянку каждый день — и тело начнёт меняться на глазах! | польза овсянки
Менопауза без мучений: 7 шагов, которые меняют все🔥
Силогибкостная связка. Разогрев в практике «Предельная гибкость» ( вышлю полный вариант по запросу)
Вернулись в Париж. Готовлюсь к свадьбе!
