Большая практика: микс йоги и функционально-силовой тренировки. Нижние балансы и стойки на руках.

Выкладываю для вас бесплатно одну из своих онлайн-тренировок с Boosty. Поблагодарить меня можно тут:
Более 150 тренировок:
Мой блог в инстаграме:   / dakira.yoga​​   Подробная информация, расписание и запись на групповые занятия онлайн в канале Телеграм:
​​