Тренировка всего тела на реформере пилатеса №77

Больше тренировок: Подпишитесь на этот канал    / @pilatesbodywithmichellealexis   Или мой сайт/приложение: www.pilatesbodywithmichelle.com YouTube и моё приложение/сайт — это разные платформы с одинаковым контентом. Если вы зарегистрируетесь на YouTube, вы будете смотреть на YouTube. Если вы зарегистрируетесь на моём приложении/сайте, вы будете смотреть там. Вот новая 55-минутная тренировка на реформере для всего тела. Эта тренировка сочетает в себе силовые упражнения для верхней части тела, пресса, работу ног, упражнения для ног в ремнях и многое другое. Показанное оборудование: Реформер Merrithew V2 Max Plus: -Ссылка на Amazon:
Как партнёр Amazon, я получаю доход от соответствующих покупок. Найдите меня в Instagram:   / pilatesbymichelleandalexis   ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Проконсультируйтесь с врачом перед началом любой фитнес-программы. Если во время выполнения упражнений вы почувствуете боль или дискомфорт, немедленно прекратите занятия. Выполняя эти упражнения, вы понимаете и соглашаетесь с тем, что Pilates Body With Michelle and Alexis не несёт ответственности за любые травмы или вред, которые вы можете получить в результате упражнений, показанных в этих видео.