🔥Заполняйте анкету перезаписи, чтобы попасть в мой закрытый канал и забрать бонус 👉
🔥 Переходите в Телеграм-канал, предлагаю вашему вниманию медитацию любящей доброты 👉
🎁 Больше полезной информации в моем Telegram-канале →
____________ Привет! Здесь про самооценку, отношения, уверенность, внутреннюю силу, аутентичность и всё остальное, что определяет качество жизни каждого человека. Меня зовут Надежда Семененко. — Я автор проекта «Найти мужа» и более 20 тренингов и курсов. — Автор YouTube канала «Надежда Семененко» на 98 тыс.+ подписчиков про Нарциссов и влияние детских травм на нервную систему – комплексном ПТСР. — YouTuber - обладатель серебрянной кнопки канала на английском языке. Это мой новый канал, где вас ждут видео, которые помогают улучшить жизнь в сферах: отношения, здоровье, деньги, саморазвитие. Вы узнаете, как работая над внутренними блоками и детскими травмами, вы можете стать уверенным, реализованным, богатым и счастливым человеком. Telegram →
*Instagram → / semenen.ko VK →
https://vk.com/nadezhsemenenko Дзен →
Podcast →
*Принадлежит компании Meta, деятельность которой признана экстремистской и запрещена на территории РФ # #Психология #НадеждаСемененко 0:03 — Почему доброта часто путается со слабостью Разбор неправильного понимания слова "доброта" и её связи со слабостью. 0:16 — Доброта и жёсткость: баланс справедливости и силы Объяснение, как добрый человек может быть жёстким, когда это необходимо. 0:23 — Почему доброта не означает постоянное соглашение и уступки Развенчание мифа о том, что добрый человек всегда должен соглашаться. 1:02 — Страх отвержения и его роль в формировании доброты Как страх быть отвергнутым превращает доброго человека в уступчивого. 1:52 — Почему доброта без честности — это ложь и предательство себя Объяснение, что истинная доброта начинается с честности и уважения к себе. 2:43 — Как страх избегать конфликтов превращает доброго человека в "завитого" Анализ поведения, когда страх избегания конфликтов вызывает накопление гнева. 3:03 — Истинная доброта и сила внутренней опоры Почему сильные люди могут быть добрыми, потому что у них есть внутренняя уверенность. 3:57 — Медитация любящей доброты для развития внутренней силы Рекомендации по использованию медитации для укрепления честности и самопринятия. 4:12 — Почему добренький человек вызывает жалость и раздражение Объяснение, как чрезмерная уступчивость вызывает негативную реакцию окружающих. 4:12 — Как привычка быть удобным превращает доброту в слабость Разбор, почему постоянные уступки делают человека уязвимым. 4:52 — Настоящая доброта и сила: не стремиться понравиться всем Объяснение, что настоящая доброта — это быть собой и сохранять границы. 5:20 — Почему доброта без силы превращается в угодничество Баланс между добротой и силой как залог здоровых отношений. 5:31 — Почему добрые люди не всегда помогают и жертвуют собой Развенчание мифа о том, что доброта — это всегда жертвенность. 6:01 — Как выставление границ — это акт справедливости и уважения Объяснение важности границ для здоровых отношений. 6:25 — Почему справедливость и честность — основа настоящей доброты Почему важно сначала заработать доверие и уважение. 7:00 — Почему забота о себе — это не эгоизм, а норма Объяснение, что забота о себе укрепляет внутреннюю ценность. 8:00 — Почему угодничество — это страх и слабость Разбор, как страх потерять любовь превращает доброту в угодничество. 8:52 — Истинная доброта — это осознанный выбор, а не реакция Объяснение, что настоящая доброта — это сознательный и сильный поступок. 9:40 — Почему сильный человек умеет говорить правду с уважением Баланс честности и уважения в проявлении доброты. 10:11 — Почему желание быть хорошим мешает говорить правду Объяснение, как страх обидеть и разрушить отношения мешает честности. 10:36 — Как сокрытие мнения превращает доброту в ложь Почему искренность и прямота — важные компоненты настоящей доброты.
