Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Отличные упражнения для суставной гимнастики. Палка 2,5 см в диаметре. Длину палки рекомендую 1,5 метра. За видео спасибо @Екатерина Якунина / Движение – жизнь
