Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Бесплатный онлайн курс: «Как не "косячить" или аналитика без когнитивных искажений» на платформе Stepik Цель курса: помочь тебе перейти от интуитивных (и часто ошибочных) суждений к более объективному, осознанному и обоснованному анализу реальности, минимизируя дорогостоящие ошибки ("косяки"). Дополнительный материал к курсу: в Telegram-канале «Ошибки Шибки» ( , где собраны все известные мне когнитивные искажения с кратким описанием и, что самое важное, практическими контрмерами для борьбы с ними. Просто повторять как попугай ("зубрить") – это не самый лучший способ! Гораздо эффективнее: 1. Найти связь! (Ассоциация): Представь, что твоя ДОЛГ.ПАМ. – это не просто склад, а огромная паутина знаний, где всё связано ниточками! Чтобы запомнить что-то новое, нужно привязать это ниточкой к чему-то, что ты уже знаешь! Практика. Нужно запомнить список: Хлеб, Яйца, Масло, Колбаса, Кукуруза, Салат, Мыло, Варенье, Курица, Кофе. Сложно? А теперь подумай: "Это продукты для странного бутерброда? Или мыло – чтобы помыть руки после готовки?" Придумай смешную историю или картинку, связав предметы! Чем смешнее или нелепее – тем лучше запомнится! Погрузиться глубже! (глубина обработки): Не просто смотрите на слово "ЯБЛОКО". Подумай: Сколько в нем букв? Шесть букв. (Поверхностно) Какое слово рифмуется? "СЛАБОКО" (Чуть глубже) Представь его! Яркое, красное, сочное, хрустит! (еще глубже) Вспомни, как ел вкусный яблочный пирог! (очень глубоко!) Чем глубже и эмоциональнее ты обработаешь информацию, тем крепче она "привяжется" в паутине ДОЛГ.ПАМ.! 2. Использовать "Волшебные крючки" (Мнемотехники): Это хитрые приемы, чтобы запомнить сложные или несвязанные вещи. Они создают искусственные "ниточки" в вашей паутине. Акроним: Придумай слово, где каждая буква – начало нужного слова. Например, чтобы запомнить Великие Озера в США: Гурон (Huron), Онтарио (Ontario), Мичиган (Michigan), Эри (Erie), Верхнее (Superior) = HOMES (Дома). Акростих: Сочини фразу, где первые буквы слов – это начальные буквы того, что нужно запомнить. Например, порядок цветов радуги: "Каждый Охотник Желает Знать, Где Сидит Фазан" (Красный, Оранжевый, Желтый, Зеленый, Голубой, Синий, Фиолетовый). 3. "Дворец Памяти" (Метод «Локи», т.е. (от латинского locātio, размещение)). Представь знакомое место (свою комнату, школу, дорогу домой). Мысленно "расставь" то, что нужно запомнить, по разным местам в этом помещении. Потом "пройди" по нему и "собирай" предметы.