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こんにちは♪みーです ご視聴いただきありがとうございます😊 \今回のレシピはこちらから👩🍳/ ✿かぼちゃのポタージュ （材料: 約3人分） 牛乳....300ml 玉ねぎ....1/4個 かぼちゃ....200g バター....10g 塩....小さじ1/2 ✿春キャベツのサンドイッチ🥪 春キャベツ....適量 ゆで卵....3個 マヨネーズ....大さじ3 塩・コショウ....適量 バター、粒マスタード....適量 ✿じゃがそぼろ煮 （材料: 4人分） 小いも....600g 合いびき肉....200g ●和風だしの素（顆粒）....大さじ2 ●酒、砂糖....各大さじ4 ●しょうゆ....大さじ3 ●みりん....大さじ2 ●水....180ml 白ごま....少し （水溶き片栗粉） 片栗粉....小さじ2 水....大さじ1 ✿キャベピーえのき肉巻き （材料: 人分） 春キャベツ....200グラム ピーマン....4個 えのき....1袋 塩麹（塩 適量でもOK）....小さじ2 ●酒・味噌・みりん....各大さじ2 ●砂糖・しょうゆ....各小さじ4 ●豆板醤....小さじ1 ●ごま油・すりごま....小さじ1 ✿大根サラダ （材料: 2人分） 絹ごし豆腐....1/2丁 大根....1/6本 ブロッコリースプラウト 適量 ミニトマト....3個 ●しょうゆ・酢....各大さじ1 ●砂糖・ごま油・白いりごま....各小さじ2 ○かつお節・焼きのり....各適量 [楽天ROOM] 愛用品をまとめています🔎🏷
