Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Живая лекция-диалог с активным сообществом. Разбираем конкретные шаги для сохранения здоровья, профилактики заболеваний и поддержания высокого качества жизни в любом возрасте. Практические рекомендации по питанию, физической активности и ментальному благополучию. Формат открытого обсуждения позволил глубоко рассмотреть реальные вопросы участников и дать применимые в повседневной жизни решения. Особое внимание уделено возможностям сохранения активности и социальной вовлеченности в пенсионном возрасте. Переходите в мой телеграм канал, там вас ждет еще больше полезной информации
