Комплекс упражнений для стоп / Моржухины #rhytmicgymnastic

Всем известно, что в художественной гимнастике необходимо обладать красивыми и здоровыми стопами. В этом видео представлена небольшая разминка и несколько упражнений, чтобы растянуть подъёмы и правильно закачать мышцы голеностопа. Instagram: Моржухина Ульяна https://instagram.com/morzhuha_03?r=n...
Моржухина Глафира https://instagram.com/morzhuha_20?utm...
Моржухина Светлана https://instagram.com/smorzhukhina?ut...
Everyone knows that in rhythmic gymnastics it is necessary to have beautiful and healthy feet. This video provides a short warm-up and a few exercises to stretch your lifts and pump your ankle muscles properly. Instagram: Morzhukhina Ulyana https://instagram.com/morzhuha_03?r=n...
Morzhukhina Glafira https://instagram.com/morzhuha_20?utm...
Morzhukhina Svetlana https://instagram.com/smorzhukhina?ut...