Терапия настроения. Как справиться с депрессией. (Часть 1) | Дэвид Бернс

ТОП телефония для бизнеса (Виртуальная АТС) от UIS -
Получи первый месяц обслуживания в подарок Купить книгу - https://alpinabook.ru/catalog/book-te...
Поддержать канал - ​https://www.donationalerts.com/r/bukich
Телеграмм канал -
Описание книги Дэвида Бернса - "Терапия настроения": Книга доктора медицинских наук Дэвида Бернса "Терапия настроения" - мировой бестселлер. В ней он объяснил, как наши мысли определяют чувства и как с помощью когнитивно-поведенческой терапии справиться с беспокойством, чувством вины, низкой самооценкой и другими "черными дырами" депрессии.

Смотрите также