Нервное истощение, к сожалению, очень актуальное в нашем обществе состояние. Давайте разбираться - чем оно отличается от стресса и депрессии, какие у него симптомы, каковы причины возникновения. Также рассмотрим способы самопомощи и ситуации, когда не обойтись без врача. Тайм-коды: 00:00 Начало 00:31 Что такое "нервное истощение" 01:43 Чем нервное истощение отличается от депрессии 03:05 Симптомы нервного истощения 04:58 Причины нервного истощения 09:47 13 способов помощи 17:01 Когда обязательно обращаться за помощью 👉 • Одиночество - не диагноз. Но болен ка... 👉 • Сахарный диабет. Каким он бывает? 👉 • Преддиабет: 1 шаг до диабета, но еще ... Журнал доктора Комаровского: Помощь и благодарности доктору и команде здесь - Почта для писем "за жизнь" - hellodoc.komarovskiy@gmail.com Почта для предложений по рекламе - victoria.komarovskiy@gmail.com YouTube: Канал "Комаровский..." - / @komarovskiyeo Канал "Путешествия" - / @eokuakomar Канал "Казки українською з доктором Комаровським" - / @tale_komarovskiy Телеграм: Основной канал - Канал "Здравствуйте, Доктор! Письма войны" - Инстаграм: / doctor_komarovskiy Фейсбук: / komarovskiynet Тикток: / doctor.komarovskiy
