Месо-теглене в сурово или готово състояние? ( Как аз го тегля! )

В този клип ще видите как се храня в ниско калоричен ден (нетренировъчен). Когато не тренирам държа калориите си на минимум, като се старая да достигна нужното количество протеин за деня. Естествено не е нужно да се достига чак толкова нисък прием на калории в нетренировъчен ден. Нашият сайт:
Нашата фейсбук страница:   / aestheticbyscience   Моята фейсбук страница:   / aesthetic.stalik   Instagram: aestheticbyscience snapchat: aesthetic.stan