Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Можно ли бросать через плечо без срыва захвата? Ответы на вопросы подписчиков
Для тех кто хочет поддержать канал, переводите донаты (деньги): Тайм коды 00:00 – Интро 00:19 – Введение 00:30 – Тема выпуска 1:19 – Нейтрализовать руку (захват за отворот) 1:39 - Нейтрализовать руку (захват за шиворот) 2:22 – Вариант 1 выбить ногу 2:37 – Вариант 2 заведение 03:10 – Вариант 3 выбить ногу подсечкой 04:05 – Вариант 4 вспомогательный бросок 05:03 – Воспитание соперника комбинацией бросков 06:02 – Итоги все варианты подряд 07:20 - Заключение