Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
МІЙ ПАТРЕOН: / movewithanya BUY ME A COFFEE: buymeacoffee.com/movewithanya Розтяжка після тренування. INSTAGRAM: @movewithanya EMAIL: movewithanya@gmail.com ДИСКЛЕЙМЕР: Проконсультуйтеся з лікарем перед початком цих вправ. Якщо ви відчуваєте біль чи дискосфорт у будь який момент під час вправ, не продовжуйте займатися. Використовуючи це відео, ви розумієте та погоджуєтеся що Руханка не несе відповідальність за отримані травми як результат поганої підготовки чи неправильного виконання вправ.
