Как лечить пневмонию с помощью йоги без лекарств

Первое, что атакует коронавирус - это легочные ткани. Развивается пневмония - накапливается восспалительная жидкость в легких. Когда эта жидкость долго находится в легких, то ткань превращается в фиброз. Легочная ткань умирает, некроз, и затем образуется фиброз. И эта легочная ткань уже не восстанавливается. Все, конец ей. Поэтому нельзя долго пневмонию сохранить. Самый простой способ избежать развития болезни - заставить легкие работать. Просто нужно глубоко дышать, чтобы расширялась грудная клетка. Когда сидим со скругленной спиной - это одно. А когда распрямляемся и расширяем грудную клетку, дыхание происходит гораздо глубже, и легкие задействуются больше. Таким образом, тренируются. Нужно вырабатывать привычку даже во время пневмонии дышать глубже, чтобы восспалительные процессы быстрее рассосались. Этому способствует пассивное раскрытие грудной клетки и самые простые упражнения дыхательной практики из йоги. Подписывайтесь на мой канал:    / РавиКумарДовлуру   Мой сайт:
Йога Онлайн:
Instagram:   / dr.ravi_kumar_dowluru   Facebook:   / dr.dowluru   #пневмония #коронавирус #докторрави