5 способов, которыми ГОРЕ может помочь вам заново открыть себя

В этом выпуске я подробно расскажу о глубоком влиянии утраты на нашу идентичность. Когда умирает любимый человек, это может разрушить наши представления о себе, особенно если эти отношения сыграли важную роль в нашем формировании. Я говорю о сложностях идентичности, исследуя, как такие роли, как роль родителя, брата или сестры, или друга, тесно связаны с нашими отношениями с другими. И когда эти отношения меняются, мы часто задаемся вопросом: «Кто я теперь?» Мы также боремся с ожиданиями, которые на нас возлагает общество, — давлением, которое заставляет нас вернуться к тому, кем мы были до потери. Но иногда тот, кем мы были раньше, просто... исчез. И это нормально. Можно позволить горю изменить вас. Можно не быть прежним. Этот выпуск о том, как дать себе пространство для развития своей идентичности после потери, без осуждения и сжатых сроков. Давайте исследуем этот путь вместе. Если вы переживаете горе, рекомендуем присоединиться к ежемесячной группе поддержки для людей, переживающих горе, которую проводит Меган. Там вы сможете получить ответы на свои вопросы о горе и узнать, что говорить тем, кто просто... не переживает. Получите. Перейдите по ссылке   / megandevine   и оформите подписку стоимостью от 10 долларов, чтобы получить мгновенный доступ к нашим предстоящим звонкам и всем предыдущим записям вопросов и ответов. #горе #психическоездоровье #горе