Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Политика конфиденциальности | Согласие на обработку персональных данных
Семинар Шипилов А. А. Биомеханические основы техники плиометрических упражнений.
Восстановление в циклических видах спорта
Биохимия для тренировок на результат. Что такое лактатные пороги и зачем их измерять?
ТАЙНЫ ТВОЕГО ТЕЛА: как митохондрии, VO₂ Max, лактат, структура мышц, пульс Взаимосвязаны!
Проблема оптимального сочетания силовых тренировок и тренировок на выносливость
ПОДРОБНО О НОРВЕЖСКОМ ПОДХОДЕ К ТРЕНИРОВКАМ НА ВЫНОСЛИВОСТЬ: подходит ли он вам.
Бетанин и свекольный сок в спорте Михаил Виноградов
Семинар Виноградова. Нутриетивная поддержка в видах спорта на выносливость.
Владимир Демченко против мифов о беге // Наука против
Как поставить личный рекорд? Физическая и психологическая подготовка к стартам. План тренировок
