ЙОГА для БАЛАНСА и ТОНУСА мышц. 40 мин для КРАСОТЫ и ЗДОРОВЬЯ ❤️

Сегодня встречаемся в балансирующей йоге на 40 минут на все тело. Все вместе найдём свой центр и поработаем над тонусом и балансом. Побудем с собой, будем дышать и любить себя и свое тело в этом настоящем моменте. Жду вас на ковриках! Буду рада видеть вас у себя в Телеграмм группе
и в инстаграмме:   / shermaria   ❤ Практикуйте и отмечайте в своих историях инстаграм @shermaria , я буду все репостить и радоваться вашим успехом вместе с вами. Я вами очень горжусь и очень вас люблю. Мне будет очень приятно, если вы подпишитесь на меня, и мы не потеряемся ❤ Поддержать йога-проект можно здесь
❤ Намасте 🙏