Йога на все тело на 35 минут для всех уровней подготовки

Долгожданная 14 йога практика - время побыть с собой в настоящем моменте, найти свое дыхание и освободиться от стресса и всех страхов. Эта йога пролетит как одно мгновение и при этом мы прочувствуем каждую ее секунду и нашим сознанием и нашим телом. Возможно, она станет вашей любой практикой из всех тех, что представлены здесь, и я вас понимаю ❤️ Буду рада видеть вас у себя в Телеграмм группе
и в инстаграмме:   / shermaria   ❤ Мне будет очень приятно, если вы подпишитесь на меня, и мы не потеряемся ❤ Поддержать йога-проект можно здесь
❤ Намасте 🙏