Диетические овсяные печенья с яблоками за 5 минут - без сахара, без масла!

Не забудьте активировать субтитры на вашем языке в настройках. 🤗❤️ Я буду рад видеть тебя среди моих подписчиков:  / @SüßeImprovisation Приятного аппетита! Напишите в комментариях, что вы думаете о рецепте, и оцените видео! Ваши отзывы помогают улучшать контент. Ваше мнение для меня очень важно! Нажмите на колокольчик 🔔, чтобы всегда быть в курсе новых простых, вкусных и быстрых рецептов на канале. 🧁Сегодня мы приготовим диетические овсяные печенья с яблоками. Этот простой рецепт не требует много времени и подходит всем, кто заботится о своем здоровье. Печенья получаются ароматными, мягкими и невероятно вкусными! 📕 Ингредиенты: 230 г овсяных хлопьев 1 чайная ложка разрыхлителя ½ чайной ложки корицы 2 средних яблока 3 яйца 40 г сушеной клюквы 1 чайная ложка меда Щепотка соли Шаги приготовления: 230 г овсяных хлопьев измельчите. Добавьте 1 чайную ложку разрыхлителя и ½ чайной ложки корицы. 2 средних яблока очистите и нарежьте кубиками, затем измельчите в блендере. Отделите желтки от белков в 3 яйцах. Смешайте все ингредиенты, добавьте 40 г сушеной клюквы и 1 чайную ложку меда. Взбейте белки с щепоткой соли и осторожно введите в основную массу. Выложите смесь на противень и выпекайте 25 минут при 180°C. Готово! Наслаждайтесь этими вкусными и полезными печеньями! Если вам понравился рецепт, пожалуйста, поставьте «Лайк» и напишите в комментариях, из какой страны вы смотрите наше видео! Рецепт 2 Это простой и полезный рецепт вкусных банановых печений с грецкими орехами. Всего два ингредиента, а результат — ароматное и нежное лакомство! Ингредиенты: 2 спелых банана 150 г грецких орехов Приготовление: Подготовка ингредиентов Измельчите грецкие орехи в мелкую крошку с помощью блендера или ножа. Смешивание Очистите бананы и разомните их до состояния пюре. Затем добавьте нарезанные орехи и тщательно перемешайте до однородной массы. Формирование печений С помощью ложки выложите получившуюся массу на противень, застеленный пергаментной бумагой, и сформируйте небольшие печенья. Выпекание Разогрейте духовку до 200° C (400° F) и выпекайте печенья 20 минут, пока они слегка не подрумянятся. Подача Достаньте печенья из духовки и дайте им немного остыть. По желанию украсьте медом или посыпьте корицей. Приятного аппетита! 😋 Подписывайтесь, это бесплатно    / @süßeimprovisation   Уже подписаны? Включите свой звонок 🔔, чтобы быть в курсе новых видео! Я добавляю к каждому видео субтитры на разных языках. Активируйте субтитры. Если у вас есть вопросы по рецептам, пишите их в комментариях. Желаю вам здоровья и счастья!