В этом видео показано, как приготовить ужин с куриной грудкой и рисом в японском стиле. Этот рецепт подойдет тем, кто хочет здоровую питательную еду с высоким содержанием белка. Надеюсь, это поможет!! 👉Доступны субтитры ---------- Плейлист для здорового питания и приготовления еды: • Healthy / Meal prep | ヘルシー系 & 作り置き ---------- Как приготовить супервкусную приправу: • How to make Kombu salt | CHEF'S LABO S''s ... ↑Используйте вместо обычной соли. Это становится еще лучше👍 Как повторно использовать Комбу: • [Kombu Reuse] How to store used kombu / 使用... -------- 🍙 Часто задаваемые вопросы по ингредиентам:
Примеры часто задаваемых вопросов: -Что такое комбу? -Сколько порошка даси мне следует использовать? -Какую марку соевого соуса мне купить? -Есть ли замена саке, мирину, комбу? -Некоторые мисо имеют другой цвет. Какой из них мне следует купить? ------ (Глава) 0:00 Подготовка Курица и соус 1:18 Яйцо и капуста 2:21 Кулинарная часть 2:45 Готовим, часть 2 3:44 Готовка, часть 3 ------- [Ингредиенты] (1 порция) -Рис короткозерный или среднезерный 160г. -Капуста 120г. -Соль 1 маленькая щепотка (0,5-0,8г) -Куриная грудка 150г. Лук 60 г (измеряется по коже) -Яйца по 2 шт. [Соус] -Вода 50мл -Сахар 1 чайная ложка (5г) -Соевый соус 4ч.л. (20мл) -Саке 2 чайные ложки (10 мл) -Мирин 1ч.л. (5мл) Комбу 1 г (или глутамат натрия 0,5 г) -Имбирь 1/2 чайной ложки 4г ----------- [ПАМЯТКА] *Список питания в конце видео может быть не на 100% точным (я сделал все, что мог, но не обещаю💦). Поэтому, пожалуйста, воспринимайте это как приблизительную идею🙇♂️. ---------- Если вы можете чему-то научиться из этого видео, нажмите кнопку 👍!! И подумайте о том, чтобы поддержать меня!! Это помогает мне идти дальше!! 🙏 Поддержите CHEF'S LABO:
--------- 🧑🍳О себе:
💻 Сайт (блог рецептов):
📸 Инстаграм:
https://www.instagram.com/chefslabo/?... 🛍️CHEF'S LABO Оригинальная толстовка унисекс на молнии на всю длину
--------- 🥬Корейский комбу, который я использую в Австралии: Австралия:
США:
Другие регионы: Искать «Полезные сушеные водоросли Кванчхон» (Эти ссылки НЕ являются партнерскими. Поэтому я не получу денег, даже если вы их купите. Я просто хочу поделиться тем, что мне понравилось, как обычные друзья) ----------- Мои инструменты📷 (партнерская ссылка Amazon) Рисоварка:
Аэрофритюрница:
Газовая плита (Не такая же, но очень похожа):
Игрушка-самолет:
Камера:
объектив:
Карта памяти:
Микрофон:
-------- 🍽 [Тарелки, которые я использовала в видео] 🍽 Подробности вы можете проверить по ссылке ниже Скидка 5 % на любые покупки по моему промокоду: CHEFSLABO. [Веб-сайт MUSUBI KILN]
[Чаша для риса]
[Кошачья чашка]
*Доступна международная доставка. *Скидка на доставку на сумму более 5000 иен. *Бесплатная доставка на сумму более 50000 иен. ↑ (На сайте будет указана цена в вашей валюте) -------- Поставщики фоновой музыки MusMus:
ДОВА-СИНДРОМ:
---------- #ChefsLabo #шефлабо #здоровое питание #рисовая миска
