✅ Ещё больше интересного в Телеграм:
Всем привет! Сегодня у нас видео с чемпионата мира по воздушной гимнастике 2024 года в Стокгольме. Это эксклюзивный влог с тренировок и соревнований в Швеции. Здесь будет всё: выступления на пилоне и на воздушном кольце, золотые медали, дебюты, жёсткая конкуренция и невероятные эмоции. Устраивайтесь поудобнее и смотрите, как мои ученики покоряют мировую арену воздушной гимнастики! 📌 По вопросам рекламы на канале, пишите в Телеграм: @marina_pds 0:00 Чемпионат мира по воздушной гимнастике 0:19 Лечу в Швецию на чемпионат мира 1:13 Не стесняйтесь людей вокруг 2:46 Разминка сидя в автобусе/ самолете/ поезде 7:36 Что делать, если отекают ноги? 8:56 Встреча с Аскаром 9:16 1-й день 9:51 Команда в сборе! 10:53 Ночная перестановка 12:42 2-й день начался невкусно 15:23 Отель с тюремными правилами 17:13 Подарки и объятия 18:17 Тренировка перед соревнованиями 21:14 Что-то типа "обэда" 21:36 3-й день - открытие соревнований 22:43 Пробуем площадку 23:40 Напряженный момент 25:39 Церемония открытия 28:13 4-й день - снова невкусный завтрак 29:35 Соревнования 30:58 Дуэт на воздушном кольце 32:19 Оценка выступления 33:39 Злата на пилоне 36:05 Награждение 37:44 Виталина на пилоне 39:27 Оценка выступления 40:22 Снова за работу 💪🏼 41:55 5-й день 44:06 Дуэт на воздушном кольце 45:27 Оценка выступления 47:06 Решающий момент 50:39 Эмоции от 1-го чемпионата мира 52:08 Награждение 🏆 53:49 6-й день 56:32 Перед выступлением 57:52 Лида на воздушном кольце 58:52 Ждем баллы 59:36 Наш непобедимый рекорд с 2018 года 1:00:04 Оценка Лиды 1:01:19 Выводы после соревнований ✅ Кто ещё не смотрел предыдущие видео, переходите по ссылочке: Незабываемое путешествие в самой КРАСИВОЙ стране Европы | СЛОВЕНИЯ • Незабываемое путешествие в самой КРАСИВОЙ ... МОЙ ПОДЪЁМ на высоту 2864 МЕТРА | Самая высокая гора Словении — Триглав • МОЙ ПОДЪЁМ на высоту 2864 МЕТРА | Самая вы... ✅ Плейлист: с чего начать тренировки? • Видео ✔️ Курс "Здоровое Движение":
✔️ Курс "Здоровая Спина":
✔️ Группа в ВКонтакте:
https://vk.com/kostrova.marina ✔️ Инстаграм: / marina.kostrova._ ✔️ Дзен:
➡️ Ютуб канал Про Питание: / @propitanie ➡️ Ютуб канал Про Растяжку: / @pro_stretching 📺 Ещё больше видео: Тренировки с Мариной Костровой • СУПЕР тренировка для КРАСИВОЙ и ТОНКОЙ ТАЛ... Фитнес мифы • ОТЕКИ УЙДУТ НАВСЕГДА | Как избавиться от з... Разбор Упражнений • ПЛАНКА - польза или вред? Полный разбор уп... Про пресс • Упражнения на ПРЕСС для НОВИЧКОВ Про растяжку • ВРЕДНАЯ и ПОЛЕЗНАЯ РАСТЯЖКА - в чем разница? Про осанку • Почему ИДЕАЛЬНАЯ ОСАНКА это НЕ только прям... Про поясницу • ЛУЧШИЕ упражнения ПРИ БОЛИ в ПОЯСНИЦЕ Про дыхание и мышцы тазового дна • Мышцы тазового дна | Почему они так ВАЖНЫ ... ✅ Обо мне: Привет! Меня зовут #МаринаКострова я #ТренерЭксперт и я расскажу Вам всё про #ФункциональныеТренировки ! окончила Магистратуру по направлению Физическая культура в НГУ им. П.Ф. Лесгафта специалист по растяжке в движении специалист по 3D движению специалист по функциональным тренировкам Мой канал посвящён развитию современной физической культуры для взрослых! Это образовательный проект о работе тела и движении, чтобы Вы в любом возрасте жили без боли в суставах, спине и других проблем со здоровьем! #гимнастика #воздушнаягимнастика #чемпионатмира #гимнастки #спорт #выступление #соревнования
