Я БОЮСЬ ЛЮДЕЙ / Что такое социальная тревожность и как от неё избавиться

#психология #саморазвитие #тревожность #самооценка #страх Приветули! Сегодня разговор про социальную тревожность или социофобию. Многие люди боятся общаться, знакомится с другими людьми. Чувствуют неловкость, неуверенность в себе и даже страх. На самом деле все испытывают такие чувства при стрессовых ситуациях, так как же отличить норму от не нормы? Разбираемся в этом видео. Социофо́бия (от лат. socius «общий, совместный» + др.-греч. φόβος «страх»), социа́льная фо́бия, социа́льное трево́жное расстро́йство — тип тревожного расстройства, выражающийся излишним страхом или тревогой у человека, возникающими в одной или нескольких социальных ситуациях (например, беседа или какие-либо действия под наблюдением).