Триатлон IRONMAN / Спорт для сильных духом / Подготовка к соревнованиям

🔥Как вернуть себе здоровье и энергию через питание на основе анализов крови и помогать окружающим? Узнайте на бесплатном онлайн-курсе →
👉🏻 Еще больше про продукты, про составы, про то, как они влияют на наш организм, про альтернативы и замены →
📱Подписывайтесь на мой профиль в Instagram →   / nikolay_panasyuk   👉🏻 Переходите в Telegram канал нашей школы →
Всем привет! С вами Николай Панасюк Добро пожаловать на канал «GetFit — онлайн-школа по нутрициологии и фитнеса»! В сегодняшнем видео я начинаю подготовку к Всемирному соревнованию по триатлону Ironman. IRONMAN — Серия соревнований по триатлону на длинную дистанцию, проводимая Всемирной корпорацией триатлона. Триатлон Ironman считается одним из наиболее сложных однодневных соревнований в мире! Хотите увидеть все подробности моей подготовки к соревнованиям по триатлону? Тогда смотрите этот выпуск до конца! Ставьте лайк, если замотивированы в спорте! Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски подготовки к Ironman. 0:00​ — Вступление 2:05 — Ironman. Соревнования по триатлону 4:37 — Подготовка к триатлону 5:11 — Беговая тренировка 8:43 — Вело тренировка 10:32 — Спорт это жизнь! 13:14 — В следующих выпусках... 32:09 — Заключение