КАК СПАСТИ СЕБЯ ОТ ВЫГОРАНИЯ? 3 СОВЕТА, которые работают!

Сегодня я хочу поговорить о важной теме - выгорании руководителей и собственников бизнеса. В последние годы мы сталкиваемся с беспрецедентными стрессами и нагрузками, и часто забываем заботиться о себе. В этом видео я расскажу, как распознать первые признаки выгорания, как избежать его и что делать, если вы уже на грани. Подписывайтесь на канал и включайте уведомления, чтобы не пропустить полезные советы и рекомендации. БЕСПЛАТНЫЙ 3-ДНЕВНЫЙ ИНТЕНСИВ ДЛЯ РУКОВОДИТЕЛЕЙ И СОБСТВЕННИКОВ БИЗНЕСА Вы узнаете пошаговый алгоритм и поймете, как делегировать без гиперконтроля, не переживая за сроки и не пытаясь самому начать выполнять поставленную задачу 👉
00:00 - Как избежать выгорания руководителю 02:30 - Признаки выгорания 05:55 - Что такое выгорание 06:30 - Этапы выгорания 09:46 - Скорая помощь при выгорании 13:00 - Как не допускать выгорания в работе 14:26 - Как правильно делегировать? #Менеджмент #бизнесвкризис #Руководитель #УправлениеПерсоналом #УправлениеСотрудниками #ЕкатеринаМедникова