🔷Еще больше больше полезной информации о здоровье и долголетии Вас ждёт в моём Телеграм-канале, присоединяйтесь! Мы здесь активно общаемся и обмениваемся своим опытом:
❤️ Программа «Блуждающий нерв» - узнайте, как нормализовать работу сердца, позвоночника и пищеварения, устранить тахикардию, мигрень, панические атаки, проблемы со слухом и прочие недомогания через блуждающий нерв -
❤️ Бесплатный тренинг «Здоровое Сердце» -
☘ Бесплатные онлайн-занятия «Перезагрузка Метаболизма» -
🔴 Бесплатные онлайн-занятия «АнтиГрыжа» -
🧠Бесплатная интерактивный онлайн-практикум «Супермозг» -
⭐Бесплатная онлайн-программа «Гормоны в норме: избавляемся от усталости» -
🔥Бесплатная программа «Целительное очищение». Узнайте, как жить активной жизнью до 120 лет -
Здравствуйте! С вами Алексей Маматов и Клуб Активного Долголетия! Когда после анализов обнаруживается повышенный холестерин в крови, многие начинают задаваться вопросом: “что это значит, и чем он опасен для организма?”. Сегодня я расскажу всё, что нужно знать про холестерин. Что такое плохой и хороший холестерин? Откуда берется плохой холестерин? Как снизить высокий холестерин без таблеток? Поделитесь видеороликом с родными и друзьями, чтобы они знали, как питаться правильно. Понравилось видео? Ставьте лайк! ❓Напишите в комментариях, как вы избавляетесь от плохого холестерина? Подписывайтесь на канал и нажмите на колокольчик, чтобы не пропустить следующее видео! #холестерин #питание #здоровье #жиры #печень #безтаблеток #анализы #здоровоепитание #лечение #полезно #правильноепитание #какбытьздоровым #долголетие #здоровьеидолголетие #доктор #маматов 0:00 – Вступление 0:13 – Всё про холестерин 0:53 – Что такое холестерин 2:12 – Повышенный холестерин в крови 3:15 – Хороший и плохой холестерин 4:27 – Опасные препараты от холестерина 4:55 – Откуда берется плохой холестерин? 5:30 – Вредная жареная пища 6:12 – Молочная продукция без жиров 6:56 – Откуда взять хороший холестерин? 7:04 – Овощи, фрукты, орехи 8:11 – Полезная рыба 8:35 – Клетчатка от плохо холестерина 9:48 – Полезные привычки 11:02 – Чем опасен высокий холестерин 11:51 – Тест на избыточность жира 13:01 – Состояние желчного пузыря 13:55 – Заключение 🔷 Телеграм
🟪 Rutube
🟠 Яндекс Дзен
🟢Вконтакте -
https://vk.com/zdorovie_i_dolgolet 🔶Одноклассники -
https://ok.ru/group/54801859018778 