В видео этой недели мы разбираем, почему Коннор Макдэвид катается на коньках быстрее всех остальных, и как вы можете применить его механику в своей игре. Вот 3 биомеханических ключа, которые отличают его от других: 1️⃣ Наклон вперёд и использование силы тяжести: Макдэвид смещает центр масс вперёд от точки контакта с поверхностью, превращая силу тяжести в свободное ускорение. 2️⃣ Цикл растяжения-сокращения: Он сочетает пассивное растяжение и активное сокращение для создания эластичной и лёгкой силы. 3️⃣ Механика давления пятки: Вместо того, чтобы отталкиваться носком, Макдэвид отталкивается пяткой, сохраняя узкий, свободный и эффективный шаг. Узнайте, как использовать эти же принципы в системе скоростного спуска на коньках Train 2.0+:
_______________ Начните бесплатное обучение по системе скоростного спуска на коньках Train 2.0 и изучите основы системы здесь:
Не забудьте посмотреть видео прошлой недели здесь: • Why Nylander Scores Goals Nobody Else Can Загляните к нам на домашний лед на нашем сайте, чтобы узнать больше о хоккее Train 2.0:
_______________ Загляните в наши другие соцсети: Instagram:
https://www.instagram.com/train2point... Twitter: / train2point0 Facebook: / train2point0 Ссылка на видео на YouTube: • Why Connor McDavid Is the Fastest Skater A... #train2point0 #катаниенаконьках #тренировкипохоккею #НХЛ
