Гимнастика для укрепления спины. С болями в пояснице во время беременности сталкиваются многие девушки. Я была в их числе в свою первую беременность, но позабыла о болях во вторую. И в сегодняшнем видео мы совместно с профессиональным тренером по гимнастике для будущих мам покажем вам простые упражнения, которые помогут вам разгрузить спину и избежать неприятных ощущений! Полный плейлист упражнений
https://www.youtube.com/watch?v=z1ygR... ❤ Спасибо за просмотр и за то, что поддерживаете! ❤ Тёплое и душевное сообщество собираю в своём Telegram канале
Если вы хотите записаться ко мне на консультацию и вам нужна моя помощь переходите по ссылке на мой сайт
Также на сайте есть полезные статьи
Моё сообщество ВК
https://vk.com/teplo_i_dushevno Сотрудничество ✉ Vedrovamari@gmail.ru
