ИДЕЯ ЗА ОБЯД: КЮФТЕТА ОТ ТИКВИЧКИ! (С ОПЦИЯ ЗА ВЕГАНИ) | ♡

Здравейте, скъпи мои! В днешното видео ще научите как да приготвите вкусни и здравословни палачинки или кюфтета от ТИКВИЧКИ! Надявам се да Ви бъде полезно и вкуснооо! Целувки! Вашата Вики ♡ Съставки: 1 тиквичка (200 гр) 1 яйце (или 2 с.л. царевично нишесте) 40 гр пълнозърнесто брашно 1 скилидка чесън 1 щипка магданоз / зелен лук (по желание) 1/2 ч.л. сода 1 щипка сол С 50 гр скир става 330 ккал и 20 гр протеин (38 гр въглехидрати, 8,5 гр мазнини)! ___ INSTAGRAM:   / victoriakapitonova   ___ ИДЕЯ ЗА ОБЯД: КЮФТЕТА ОТ ТИКВИЧКИ! (С ОПЦИЯ ЗА ВЕГАНИ) | ♡