Подборка интересных упражнений в волейболе с описанием их направленности. Каждое упражнение можно использовать на любом любительском уровне. Видео упражнений предоставлено школой волейбола Бабакина Владимира Николаевича:
https://vk.com/babakinvolley По вопросам тренировок можно обратиться к Бельтюковой Анне:
https://vk.com/abeltukova Моя группа в ВК:
https://vk.com/club144428375 Мой канал в Яндекс Дзен:
либо по названию: Любителям от любителя Поддержать канал в развитии: ЯндексДеньги: 410011557356964 Сбербанк: 4276 1608 1723 5089