🏋️♂️ Онлайн-тренировки в Telegram-боте -
👉 Спортивные витамины -
Спортивное питание:
В этом выпуске вы увидите: Станислава Линдовера, Сергея Миронова, Фила Хита, Виктора Симкина, Александра Назаренко и Сергея Югая. В предыдущих выпусках «Фитнес-темы» мы уже поговорили о длительности тренировки, о питании для роста мышц, о рабочих весах и многих других аспектах успеха в фитнесе и бодибилдинге. В этом же выпуске мы решили подвести некий промежуточный итог, попросив всех наших экспертов рассказать о трёх главных секретах роста мышечной массы. Другими словами, в этом выпуске мы попробуем ответить на вопрос: от чего же всё-таки растут мышцы? Вы уже заинтригованы? … Тогда мы переходим к ответам наших экспертов… Все выпуски по одной ссылке: • Фитнес-тема - энциклопедия необходимой инф... Подписка на канал:
Наша группа ВК:
https://vk.com/musclerussia На канале Мышцы.рф вы увидите разнообразные фитнес видео и бесплатные программы тренировок по фитнесу и бодибилдингу. Опытные тренера нашего канала покажут правильную технику выполнения упражнений, дадут советы по набору мышечной массы, а так же снижению лишнего веса.
