Прокрастинація. Частина - 2 Як не відкладати на потім те, що потрібно зробити сьогодні? Випуск 40.

Хвилинка психологічної грамотності українською🇺🇦. У минулому відео ми говорили про те, що таке прокрастинація, сьогодні психологиня та травматерапевтка Мар’яна Франко, детальніше розкаже, про критерії прокрастинації, та як з цим справитись. 00:50 - Критерії прокрастинації; 02:27 - Як реагує наш мозок на прокрастинацію; 04:20 - Та як справитись з прокрастинацією. Турбота про ментальне здоров'я є надважливою у наш час. Бережіть себе, дбайте про близьких, дбайте про важливе і все буде Україна! Психологічна студія “Сенс” - продовжуємо піклуватися про вашу стабільність, емоційну безпеку та розвиток. Підписуйтеся на офіційний канал психологічної студії “Сенс”:    / centersens   Facebook:   / centr.sens   Instagram:   / centr.sens   Site:
Center Sens - YouTube