Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Пауза перед едой - это простая и полезная пищевая привычка (видео), подробно рассказываю, как она влияет на разные аспекты питания, от парасимпатики до предпищеварительного (preabsorptive insulin release) выделения инсулина. Больше полезной информации о питание вы получите на онлайн-курсе "Здоровое питание":
