Практики йоги для восстановления женского здоровья

Неоднократно в письмах и на вебинарах мне задают вопрос о том, могут ли женщины вообще практиковать йогу и не является ли последняя исключительно мужской практикой. На самом деле, женщины могут не только заниматься йогой, но и исцеляться благодаря этой практике. Что, впрочем, полностью соответствует и адекватному подходу к практике йоги у мужчин. При этом нужно понимать кардинальную важность цели, которую мы ставим на практику. И в этом видео я рассказываю о том, чем полезна йога для женщин, а также о конкретных особенностях практики йоги, направленной на чакру свадхистану и на оздоровление женской репродуктивной системы. Посмотрите видео, чтобы узнать подробности. Полезные ссылки: 1. Онлайн курс йоги для женщин "Йога + Женственность" -
2. Общий бесплатный курс йоги, который я рекомендую всем -
3. Мой канал в Инстаграме -   / s_zamkovoi   4. Группа поддержки в Фейсбуке -   / yogic